Coaching sportif
Atelier bien-être mensuel
Atelier ponctuel MLC©
– Un cours personnalisé de coaching sportif 60 mn + un questionnaire et un rendez vous de préparation offert : 60€
– Forfait 5 séances de coaching sportif + un rendez-vous bilan de début offert : 300€
Sur rendez-vous uniquement
Ateliers de 2h, un atelier par mois environ, sur un thème précis.
– Un atelier : 40€
– Deux ateliers : 70€
Les ateliers sont ouverts à tous. Votre atelier est réservé après réception du règlement complet
– Séance ponctuelle de MLC© en groupe : 20€
Les ateliers sont ouverts à tous. Votre atelier est réservé après réception du règlement complet
Année 2021
Bonjour à toutes et tous, j'espère que vous allez bien En attendant de pouvoir réouvrir MagForme, je continue mes visioconférences via Skype. La prochaine, MLC, le mardi 5 janvier 2021 à 19h30. Nous verrons, après le fêtes, les nouvelles mesures du gouvernement. Après...
POWER PLATE
Vidéos disponibles
"Instant"Vitalité MLC : libération et souplesse de la chaîne musculaire postérieure "Instant"Tonus : travail des Ab/Dos sur 30 minutes prenez soin de vous et à bientôt Sportivement Magali
Thèmes des vidéos disponibles :
"Instant" Vitalité : séance de MLC pour une détente du dos en profondeur "Instant" Tonus - Vidéo sur la respiration efficace et circuit training de 30 min Choisissez et je vous enverrai par mail ces vidéos. Sportivement Magali
8 AVRIL 2020
Votre centre MagForme est fermé actuellement en raison des événements. Une pensée particulière à celles et ceux qui travaillent, et celles et ceux qui sont confinés. Nous sommes amené(e)s, dans cette période, à nous adapter, à penser autrement, à communiquer...
Atelier Sophrologie et maternité
Cycle de 4 ateliers proposés à partir du 6ème mois de grossesse. Ils visent à enrichir les préparations à l'accouchement des sage-femmes. Pour prendre le temps d'expérimenter et d'acquérir des exercices Pour vivre en harmonie sa grossesse Pour accompagner sereinement...
Méthode de libération des cuirasses
Stages intensifs en Juillet 'Voyage au coeur de son corps' 1 séance de 1h15 de MLC par jour sur 5 jours du lundi au vendredi. Pour détendre en profondeur le corps et l'esprit, retrouver son corps authentique et se reconnecter à soi. Du 20 au 24 juillet et du 27 au 31...
Je suis enceinte : Dois-je pratiquer un sport ?
Les futures mamans se posent souvent la question : peut-on continuer le sport pendant la grossesse ? La réponse est OUI ! Etre enceinte ne veut pas dire tout stopper, bien au contraire, pendant neuf mois, il faut garder la forme ! Pour autant, il n’est pas question de...
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